Eu estava passando por uma fase muito difícil no trabalho e minha saúde mental estava piorando muito. Decidi procurar ajuda e achei a PsyUp. Desde a primeira sessão, senti confiança no meu terapeuta, que sempre foi muito parceiro. Fui aprendendo a entender e gerenciar meu estresse, e isso não só me ajudou a superar aqueles problemas, mas também me deu ferramentas para viver uma vida mais consciente.